Kühltasche für den Reiseproviant selber nähen: Mein OnkelPack mit Thermostoff Isotherm, Kirschenstoff und Kordelzug. Mit Schnittmuster und praktischen Tipps.

Kühltasche nähen - OnkelPack als Lunchtasche für den Reiseproviant

Mit Kirschenstoff, Thermostoff Isotherm, Kordelzug und einem Schnittmuster nach Maß.

  • Ein Beitrag aus der Kategorie Nähen.
  • Veröffentlicht von Elisabeth Steger am 24. Oktober 2026.

Vom Kühlschrank in die Reiseprovianttasche

Wenn wir in den Urlaub fahren, haben wir immer auch Reiseproviant dabei. Wurstbrote, Käsesemmeln, Joghurt und Obst stehen bis zur Abreise im Kühlschrank, um dann in der Nacht bzw. am frühen Morgen in die Reiseprovianttasche umgelagert zu werden. Meine alte Kühltasche war viel zu klein, um die Verpflegung für die ganze Familie zu fassen. Die großen Einkaufstaschen, in denen ich sonst den Reiseproviant gepackt hatte, waren allerdings zu groß. Alles stapelte sich und wenn man dann etwas gesucht hat, hat man es irgendwo ganz unten zerquetscht gefunden.

An eine Isolierfunktion, um die Brote zumindest noch eine Zeit lang kühl zu halten, war dabei nicht zu denken. Darum hab ich mein neues OnkelPack-Schnittmuster genutzt und eine Kühltasche für die ganze Familie genäht.

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OnkelPack Schnittmuster nach Maß

Das OnkelPack Schnittmuster enthält zwei Standardgrößen, A und B. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir die Größe A ... aaaber natürlich kannst du deine Tasche auch ganz individuell an den Inhalt anpassen.

Dafür hab ich den OnkelPack-Schnittmuster-Rechner entwickelt. Einfach die gewünschte Breite, Höhe und Tiefe eingeben und schon berechnet der Rechner die passenden Zuschnittmaße für Außenstoff, Innenstoff, Bügelvlies, Seitentaschen und verschiedene Verschlussvarianten.

In diesem Fall waren das 22 x 22 x 25 cm.

Der Schnittmuster-Rechner ist beim Kauf des OnkelPack-E-Books inklusive. So kannst du dir eine Kühltasche nach deinen eigenen Wunschmaßen nähen, ohne ein Schnittmuster ausdrucken zu müssen.

zum schnittmuster pdf

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Materialempfehlung

Für die Reiseproviant-Kühltasche hab ich zum ersten Mal den Thermostoff Isotherm vernäht. Bestellt hatte ich ihn im Amazon-Store von STOFFKONTOR ➚.

Außerdem gab es einen petrol-blau-grünen Materialmix:

  • Taschenstoff Christian in petrol-grün von Snaply
  • Webware mit Kirschen (keine Ahnung woher)
  • Gurtband in türkis von der Stoffsucht Altdorf
  • Kordel in türkis von Snaply
  • Gummiband in pink aus dem Fundus
  • Weblabel mit Logo von Dortex
  • Weblabel mit "reingeguckt" von Konfetti Patterns

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Meine Erfahrungen mit Thermostoff Isotherm

Der Thermostoff hat sich wirklich maximal schlecht vernähen lassen. 

Ich hab den Druck des Nähfußes quasi auf 0 gesetzt, die Stichlänge erhöht und auch den passenden Gleitfuß eingesetzt. Aber das Schaumstoff-Gewebe auf der Rückseite in Kombination mit der silbernen Folie auf der Vorderseite ließ sich einfach nicht richtig transportieren.

Mit vorsichtigem Ziehen und Anheben gings dann doch. Weil es nur vier einfache Nähte waren, war es machbar und ich freu mich sehr über das Ergebnis meiner neuen Kühltasche.

Danke an die einfache Nähanleitung! 😅

Auch bin ich froh, dass keine Wendeöffnung benötigt wird. Da hätte ich Angst gehabt, dass mir das Material beim Wenden reißt. In der fertigen Tasche liegt es aber wirklich stabil im Inneren.

Auf ein zusätzliches Bügelvlies am Außenstoff hab ich verzichtet. Hätte im Nachhinein aber vielleicht nicht geschadet. Einen klassischen Innenstoff hab ich hingegen nicht benötigt, weil der Thermostoff bei dieser Tasche den Innenstoff samt Bügelvlies ersetzt.

Ein Hinweis zur Kühlung: Der Isotherm-Stoff isoliert, kühlt aber nicht von selbst. Für längere Fahrten mit kühlpflichtigen Lebensmitteln sind zusätzliche Kühlakkus ➚ sinnvoll.

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Seitentaschen mit Gummizug

Zwei Seitentaschen sind bei OnkelPack zwischen dem Gurtband vorgesehen. Im E-Book kannst du dabei aus einer einfachen Stecktasche, einer Stecktasche mit Tiefe und einer Reißverschlusstasche wählen. Um der Stecktasche mit Tiefe mehr Halt zu geben, hab ich sie noch mit einem Gummizug ergänzt und gleich noch Anleitungsfotos für das E-Book erstellt.

Ich freu mich sehr, denn mein geliebter YFOOD Drink ➚ passt genau in die Seitentasche der Größe A.

Unbezahlte Werbung aus Überzeugung. Partnerlink zu Amazon.

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Besteck immer mit dabei

In die Seitentaschen dieser Kühltasche in Größe A passen übrigens auch Gabel, Messer und Löffel. So ist das Besteck immer griffbereit.

Passend dazu nähe ich in den nächsten Tagen noch eine Bestecktasche "RollPack". Das Schnittmuster findest du übrigens auch im Kombi-Sparpaket mit dem OnkelPack in meinem shesmile-Shop.

zum schnittmuster pdf

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Beidseitiger Kordelzug

Aber nicht nur die Stecktasche mit Gummizug hab ich bei dieser Variante für die Anleitung mitfotografiert. Auch die Möglichkeit, die Tasche mit einem beidseitigen Kordelzug zu schließen, hab ich im E-Book noch ergänzt.

So lässt sich die Tasche von beiden Seiten zusammenziehen und vollständig schließen. Die beiden Kordeln hängen dann einfach links und rechts an der Kühltasche herunter oder liegen oben auf der etwas vertieften Tasche.

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Geräumige 12 Liter Platz für den Reiseproviant

In der Größe A gibt es jetzt jede Menge Platz für Brotzeitdosen, Müslibecher und Besteck ... und diesen Spruch kennst du bestimmt auch von der letzten Kita-Weihnachtsfeier oder dem Sommerfest in der Schule:

"Teller und Tassen bitte selbst mitbringen."

Auch hierfür hab ich mir schon immer eine Tasche gewünscht. Ohne dass man alles irgendwie aufrecht und möglichst bruchsicher in den Rucksack stellen muss. Eine Tasche, bei der der Boden breit genug für Teller ist.

Auch dafür eignet sich die Größe A aus dem OnkelPack-Schnittmuster einfach perfekt. Teller mit einem Durchmesser von 22 cm passen wunderbar hinein. In die Größe B sogar Teller bis zu 24 cm Durchmesser.

Und wenn es doch mal die große Tortenschale sein soll, die transportiert werden muss, dann gibst du die Maße der Kuchenform einfach in den Schnittmuster-Rechner ein und nähst dir den OnkelPack genau dafür.

Also ich bin begeistert von meinem neuen Schnittmuster. Du auch? Weitere OnkelPack-Varianten findest du im Blog unter ...

Viel Spaß beim Nachmachen!

Jetzt bestellen!

Schnittmuster

  • Nähanleitung mit vielen Bildern.
  • Schnittmuster für 2 Standardgrößen, Verschluss- und Seitentaschenvarianten.
  • Zugang zum digitalen OnkelPack-Schnittmuster-Rechner.
  • Nähbeispiele und Ideen aus dem Probenähen.

Angefertigte Einzelstücke dürfen gewerblich verkauft werden. Buche dafür eine Gewerbelizenz.

Meine Empfehlung

Thermostoff Isotherm

  • Schützt vor Kälte und Wärme
  • Leicht und wasserdicht
  • Ideal für Kühltaschen und Lunchbags
  • Meterware, ca. 122 cm breit und 2 mm stark.
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Kühltasche OnkelPack für den Reiseproviant nähen

Vom petrol-grünen Taschenstoff über den Kordelzug mit Kirschenmuster bis zum silbernen Thermostoff im Inneren. In dieser Bildergalerie zeige ich dir noch mehr Details meiner selbstgenähten OnkelPack-Lunchtasche. Schau dir die Tragegriffe, die Stecktaschen und den gerafften Kordelverschluss aus der Nähe an. Außerdem zeige ich dir, wie Becher, Besteck und Proviantdosen in der neuen Kühltasche verstaut werden können. Viel Spaß beim Durchklicken!

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Häufig gestellte Fragen zum Thema Kühltasche nähen

Kann ich eine Kühltasche selber nähen?

Ja! Mit dem OnkelPack-Schnittmuster kannst du eine praktische Kühltasche für den Reiseproviant oder die Brotzeit nähen. Das E-Book enthält eine bebilderte Nähanleitung und zwei Standardgrößen.

Welcher Stoff eignet sich zum Kühltasche nähen?

Für meine Kühltasche hab ich Thermostoff Isotherm verwendet. Das leichte, isolierende Material hat eine silberne Reflexionsschicht und eine Schaumstoff-Rückseite.

Brauche ich für eine Kühltasche einen Innenstoff?

Ich hab auf einen zusätzlichen Innenstoff verzichtet. Der Thermostoff Isotherm ersetzt bei meiner Tasche den Innenstoff samt Bügelvlies.

Brauche ich Kühlakkus für meine selbstgenähte Kühltasche?

Ja, wenn Lebensmittel länger kühl bleiben sollen. Der Thermostoff isoliert, kühlt aber nicht von selbst. Zusätzliche Kühlakkus helfen dabei, die Temperatur länger niedrig zu halten.

Kann ich eine Kühltasche nach meinen eigenen Maßen nähen?

Ja! Mit dem OnkelPack-Schnittmuster-Rechner kannst du Breite, Höhe und Tiefe individuell festlegen. Die passenden Zuschnittmaße werden automatisch berechnet. Der Rechner ist im E-Book inklusive.

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Knallbunte Nähbeispiele, kreative Ideen und viel Inspiration rund ums Nähen findest du hier im Blog. Ich zeige dir selbstgenähte Taschen, Rucksäcke, Organizer, Kuscheltiere und praktische Haushaltshelfer. Außerdem erzähle ich dir die Geschichten hinter meinen kreativen Nähprojekten.

Die passenden Nähanleitungen und Schnittmuster findest du als praktische PDF-E-Books zum Sofortdownload im shesmile-Shop. Dank leicht verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos sind sie auch für Nähanfänger geeignet.

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Ich bin hoffnungslos hoffnungsvoll, Siebdruckerin, Mediengestalterin, Mompreneur, Gründerin und kreativer Kopf von shesmile. Ich lebe mit meinen zwei Töchtern und meinem Mann in Siebeneichen, dem schönsten Dorf in Bayern (Oberpfalz).

Hier auf meinem shesmile Blog findest du seit 2007 kreative Bastelideen, knallbunte Nähbeispiele, leckere Rezepte und jede Menge Optimismus. Ich schreibe offen über meine Brustkrebserkrankung und ADHS im Erwachsenenalter. Außerdem berichte ich in meinem Reisetagebuch von meinen Erlebnissen.

Lass dich von meinen Ideen begeistern und inspirieren. Nimm dir Zeit für die Dinge, die dich glücklich machen. Wenn nicht in diesem Leben, wann dann?

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